Cuidados com a pele e os cabelos nos dias frios

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Oii gente tudo bem? Hoje vamos para mais uma dica super importante para nosso bem-estar e aparência. Pensando nos danos que o inverno causa na pele, confira algumas dicas para manter os cuidados com a pele no inverno.

No inverno, nossos cabelos e a nossa pele, principalmente as mais sensíveis, sofrem bastante com o ressecamento e a contração natural pelo frio. Além disso, é a época do ano em que a poluição é mais forte. Essas condições adversas atingem tanto os cabelos e as peles oleosas quanto as mais secas, exigindo cuidados redobrados.




Veja também:

<Cuidados com os cabelos no inverno>

<Receitas de como cuidar da pele no inverno>

 

  CUIDADOS COM A PELE NO INVERNOname

 

Muitas pessoas pensam que é no verão que os cabelos e a pele exigem cuidados especiais. Engano! As duas estações, cada uma com suas peculiaridades, podem provocar danos nos cabelos e na pele.

No inverno, esses cuidados devem ser redobrados o que inclui o uso de protetor solar, hidratação intensiva tanto da pele quanto dos cabelos.

Os banhos devem ser rápidos e com a água morna. Em seguida. seque muito bem a pele com uma toalha macia e seca. Logo após, é hora de hidratar todo o corpo. Nas partes que ficarão expostas, principalmente no rosto, não esqueça do protetor solar.

Quanto aos cabelos, não diminua a quantidade de lavagens só porque está frio. Lave com a mesma frequências de outras estações do ano, mas evite o excesso de química no inverno, como tinturas e escovas progressivas. Evite também lavar os cabelos com água muito quente, que provoca um descontrole nas glândulas sebáceas, ressecando os fios. Aproveite a hora em que for lavar os cabelos para fazer uma boa massagem no couro cabeludo e assim ativar a circulação.

 

 QUANDO A PELE E OS CABELOS SOFREM MAIS

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As mudanças climáticas têm uma influência direta sobre nosso organismo. Com a chegada do inverno, tanto nosso corpo quanto nossa mente se modificam.

Em geral, nos dias mais frios, a pele e os cabelos são os primeiros a sofrerem a ação do vento, da umidade e das baixas temperaturas, ficando mais ressecados e com a aparência de frágeis. No caso dos cabelos, eles ficam mais opacos, enfraquecidos, secos e arrepiados. Não é difícil também surgirem alguns problemas como seborreia, oleosidade e caspa.

Assim como os cabelos, a pele também sofre com a chegada do inverno, ficando mais ressecada, sem brilho, com rachaduras e, muitas vezes, com problemas como alergias. Em geral, isso ocorre porque as temperaturas caem rapidamente, aumentando a sensibilidade da pele e deixando-a mais suscetível a alergias e outras doenças dermatológicas. Outro causador de problemas de pele e de cabelo são os banhos muito quentes e longos, que os deixam ressecados, opacos e sem vida.

Todos esses motivos torna complicado manter os cuidados com a beleza no inverno.

 

PROTEJA A PELE E OS CABELOS NOS DIAS FRIOS

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O que é pior nos dias mais frios? A pele ressecada, os lábios rachados ou cabelos opacos e sem vida? Para uma mulher vaidosa, todos esses efeitos provocados pelo inverno são absolutamente desastrosos. Para diminuir esses problemas e até mesmo evitar que eles apareçam, especialistas em beleza, cosmética e saúde dão algumas dicas de cuidados com a pele no inverno para passar a estação mais charmosa do ano sempre bela e envolvente.

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DICAS DE CUIDADOS COM O CORPO NO INVERNO:

  • Beba muita água porque a baixa umidade do ar e a diminuição de produção de suor provocam o ressecamento da pele;
  • Antes de sair de casa, aplique generosas camadas de protetor solar no rosto, preferencialmente os que contenham hidratante; assim, ao mesmo tempo que você se protege contra a ação dos raios de UVA, garante a hidratação necessária para que sua pele não sofra com o envelhecimento precoce;
  • Deixe o chuveiro na posição ”verão”. A água quente aumenta o ressecamento da pele e dos cabelos. Logo após o banho, com o corpo ainda úmido, use um bom hidratante corporal, caprichando nas áreas mais sensíveis e sujeitas a ressecamento como cotovelos, joelhos e calcanhares;
  • Para evitar a caspa e a oleosidade, mantenha a frequência de lavagem dos cabelos como se estivesse no verão;
  • Outra dica para prevenir a oleosidade, a caspa e a seborreia é não dormir com os cabelos úmidos;
  • Diminua a quantidade de procedimentos químicos durante o inverno, como o usos excessivo de secador, chapinha ou de coloração;
  • Se não tiver outra alternativa que não seja usar o secador, use sempre um creme termo ativado para proteger os fios do calor artificial do aparelho;
  • Modere o uso de gorros, toucas, chapéus ou bonés pois quanto mais o couro cabeludo fica “abafado” maiores são as chances de surgirem fungos caspas, bactérias e oleosidade;
Mais dicas de cuidados com a pele no inverno
  • Não saia de casa sem antes passar um bom hidratante no rosto; se sua pele for muito oleosa, prefira os oil free, que hidratam sem dar a aparência de pele engordurada; se sua pele for seca seca, aproveite a estação para fazer super-hidratações na pele, inclusive para prepará-la para o verão;
  • O inverno também é uma ótima estação para fazer processos de esfoliação e assim remover as células mortas; mas ainda assim, tenha cuidado com o procedimento para não exagerar na dose; se sua pele for seca, faça a esfoliação somente uma vez por semana; peles oleosas suportam até três procedimentos por semana;
  • As mãos também merecem atenção especial nos meses mais frios, pois ai ficarem expostas ao vento e às mudanças de temperaturas da água, diminuem sua produção natural de oleosidade, ficando ressecadas e mais sensíveis à doenças dermatológicas; para evitar que isso ocorra, use luvas de borracha para lavar a louça ou mexer com produtos de limpeza; use a abuse de hidratantes durante o dia à noite, antes de dormir.
  • Os lábios também sofrem com a ação do frio, ficando ressecados e até feridos; para evitar isso, use e abuse de manteiga de cacau;
  • Não pense que a alimentação não tem nada a ver com a aparência de sua pele e cabelos, pois tem sim! Por isso, dê preferência a alimentos saudáveis e, principalmente, pouco gordurosos;

Veja também:

<Dicas pela revista Capricho de como cuidar da pele e cabelo.>

 Espero que tenham gostado das dicas de cuidados com a pele no inverno

fiquem a vontade para deixar seu comentário.

Beijos.




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